DANZA ORIENTALE chiamata anche Raks Shark in lingua originale e Belly Dance in inglese, è una danza originaria del Medio-Oriente e dei paesi arabi, tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità. La danza orientale è unica nel suo genere: esistono diversi stili come la danza con il velo, candelabro, bastone, spada ect. , e nelle sue varie contaminazioni quali ATS (American Tribal Style), Tribal Fusion, Bollywood. Esistono numerosi benefici per il corpo e per la mente che vengono abitualmente associati all'esercizio di questa danza. A livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e di quelli della colonna vertebrale, sia a livello lombare che cervicale, mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità.